Publicado: Martes, 17 Febrero 2015

Taller de Mindfulness para jóvenes en Pamplona

Durante dos sábados (7 y 14 de febrero), 14 jóvenes vinculados a las Comunidades Universitarias de Pamplona, Comunidades Arrupe y CVX realizaron el taller de Mindfulness orientado a las personas que, como ellos, son monitores de grupos de jóvenes y adolescentes.

En las dos sesiones, David Medina Gil, les aportó a los participantes diferentes medios para: vivir el momento presente con atención plena, suscitar una nueva forma de relacionarnos basada en la presencia amorosa de manera que el otro se "sienta sentido" y, finalmente, con todo esto, facilitar el autodescubrimiento.

Los talleres tuvieron una parte teórica pero, fundamentalmente, el trabajo fue vivir la experiencia y hacer propias las "herramientas" del Mindfulness.

Creemos, por los ecos recibidos por parte de los jóvenes, que la oferta de estas “herramientas” puede ayudar a abrir un abanico interesante de alternativas para el trabajo de acompañamiento de jóvenes.

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